Gym en Forme©

Activité physique adaptée aux besoins et difficultés des personnes n’ayant jamais pratiqué de sport en salle. On reste à l’écoute des pratiquants. Une gymnastique douce, progressive, prenant place dans la respiration, en respectant le rythme de chacun. Etire, redresse et muscle le corps. Ces cours peuvent s'avérer être un bon antidote aux déséquilibres corporels et musculaires.